El mundo del ciclismo ha experimentado asombrosos cambios en los últimos años gracias al incremento de posibilidades que ha supuesto la revolución tecnológica de las bicicletas y en sus complementos. La aparición de las bicicletas estáticas inteligentes, que permiten realizar ciclismo indoor, han cambiado por completo la forma en la que apreciamos este deporte.
Perfectas para los usuarios que prefieren entrenar a solas dentro de casa sin perder tiempo en desplazarse y bajo sus propias reglas, a continuación te hablamos más en detalle de todas las características de las bicicletas indoor y de las ventajas de practicar ciclismo indoor. No solo eso, sino que queremos hablarte de la marca de bicicletas inteligentes ZYCLE, que arrasa en el mercado por ofrecer las mejores bicicletas inteligentes.
Si eres un amante del spinning o del ciclo indoor y quieres encontrar una bicicleta que se adapte por completo a ti y a tus necesidades, la ZBike 2.0 te ofrece todo lo que buscas. En este artículo, te contamos las características de este modelo tan innovador y revolucionario en la industria para que descubras por qué vale la pena hacer ciclo indoor con las bicicletas de la marca ZYCLE.
Bicicletas indoor: características y beneficios
Aunque a este deporte que se practica con bicicleta estática se le da a muchos nombres, como el de cycling spinning, ciclo indoor u otros, realmente hablamos del mismo modelo de ejercicio. Como decimos, lo más habitual es que se lleve a cabo un ejercicio, o bien en clases dirigidas o por cuenta propia, en una bicicleta fija que suele acompañarse con música que anima al entrenamiento. Si realizas esta actividad en un gimnasio lo habitual es que tengas un monitor que te guíe durante la clase, pero si practicas el deporte en casa serás tú mismo quien decida cómo realizar esta actividad aeróbica.
Teniendo todo esto en consideración, queremos hablarte también de los beneficios del ciclo indoor y las ventajas que puede ofrecerte practicar este deporte con bicicleta estática:
- El cycling es una excelente forma de bajar de peso y de tonificar el cuerpo prácticamente al completo. La quema de grasa de una sesión de ciclismo indoor de aproximadamente 45 minutos de duración puede llegar a hacerte quemar hasta 800 kilocalorías. Con este ejercicio además no solo se tonifican las piernas sino también la parte central del cuerpo.
- El ciclo indoor es uno de los deportes más seguros que puedes practicar, ya que prácticamente no existe riesgo de sufrir lesiones.
- Este deporte con bicicleta estática también es apto para todo tipo de personas. Da igual cuál sea tu edad, tu aptitud física o tu conocimiento, puesto que solo necesitas pedalear para practicar este deporte.
- Más allá de los beneficios del ciclo indoor para el cuerpo, tenemos que hablar de los que aporta la mente. Las personas que practican spinning dicen que es un ejercicio muy divertido, que no solo ayuda a relajarte o a eliminar el estrés, sino que puede ser perfecto para combatir enfermedades mentales.
- Si eres una persona que prefiere entrenar en casa y por cuenta propia otra ventaja del ciclo indoor es que no requiere de entrenadores. Puedes llevar a cabo este deporte tanto en clases colectivas como en tu propio gimnasio.
- Más características de hacer deporte con la bicicleta estática son, por ejemplo, la mejora de resistencia, postura, flexibilidad y equilibrio. El ritmo de pedaleo constante ayudará a que trabajes la resistencia en la parte baja del cuerpo y te permitirá también mejorar la postura de la parte superior del cuerpo, como los músculos de los hombros o la espalda.
- Pese a que, generalmente, asociamos este deporte con el trabajo de piernas y de tronco, lo cierto es que también puede servir para trabajar los brazos sobre el manillar, mejorando la fortaleza de los bíceps y tríceps.
- Por último, una de las ventajas más destacadas de practicar ciclo indoor con bicicleta inteligente es que será ideal para aumentar tu resistencia al cansancio y mejorar tu movilidad. Esto te permitirá realizar actividades cotidianas con menos esfuerzo y sentirte más enérgico en tu día a día.
Mejor marca de bicicletas indoor: ZYCLE
Ahora que ya hemos hablado de todos los beneficios de hacer ciclo indoor, tenemos que hablar de la importancia de escoger la bicicleta estática adecuada. Puesto que este deporte cada vez está más en auge, existe una amplísima variedad de bicicletas estáticas en el mercado, algunas de ellas más tradicionales y otras más inteligentes. Si buscamos lo mejor y queremos comprar la mejor bicicleta indoor, sin duda la marca ZYCLE destaca por encima del resto.
El rendimiento y la experiencia de usuario que nos ofrece esta marca de excelente reputación supera las expectativas de cualquier amante del ciclismo. Es por ello que la bicicleta ZBike, su bicicleta inteligente estrella, es perfecta para los amantes del ciclismo en exteriores y en interiores y también para aquellos que simplemente buscan entrenar con bicicleta dentro del ámbito fitness.
Sin embargo, esta marca no solo destaca por su excelente trabajo en la bicicleta inteligente ZBike 2.0, sino que ofrece también otros productos relacionados muy interesantes. Todos ellos destacan por su diseño ergonómico y la tecnología tan avanzada que implementan sus modelos. En el catálogo de ZYCLE podemos observar que venden desde la bicicleta indoor ZBike que comentamos, distintos rodillos para bicicleta inteligentes, accesorios para bicicleta estática y otros accesorios de conectividad.
De esta manera, sea lo que sea que busques, te recomendamos que te pierdas por la página web de Zycle.eu y explores toda su sección de material deportivo para ciclismo indoor. Tanto con sus rodillos inteligentes para bicicleta como con su bicicleta estática obtendrás la mejor experiencia de ciclismo indoor y la más realista para que disfrutes como nunca antes de este deporte desde casa.
ZBike, la mejor bicicleta inteligente del mercado
En este último apartado queremos centrarnos sobre todo en la bicicleta ZBike 2.0 inteligente, la cual ya hemos comentado que es la joya de la marca. Una bicicleta diseñada por y para los amantes de este deporte, esta es la bicicleta inteligente más avanzada del mercado. Con una tecnología vanguardista y unas prestaciones de última generación, su diseño tan elegante y sofisticado les ofrece a los deportistas una herramienta perfecta para entrenar piernas, cuerpo y brazos.
Los amantes del fitness y del spinning que quieran tener una bicicleta completamente ajustada a su peso, a su cuerpo y a sus rutinas de entrenamiento tienen con la bicicleta ZBike de ZYCLE un auténtico regalo. Hablamos de que esta bicicleta estática inteligente no solo permite un uso híbrido de cycling y fitness, sino que además cuenta con 2.000 vatios de potencia, una resistencia automática completamente ajustable al pedaleo, una sonoridad prácticamente inexistente y ± 2% estimación de vatios.
El montaje de esta bicicleta es sencillo y te permitirá utilizarla nada más la compres. Los ajustes que permite gracias a su diseño de bastidor en V servirán para que puedas mover el sillín y el manillar y apostar por la configuración perfecta para tu posición. Pensada para largas jornadas de entrenamiento, además utiliza un puerto de carga USB, de modo que la bicicleta nunca se quedará sin batería. Esto nos permitirá también conectar la bicicleta ZBike 2.0 a distintos simuladores, ya que es compatible con las aplicaciones virtuales de fitness más populares del mercado.